Fitnessberatung im Trend – eine Ausbildung mit guten Perspektiven. Ein Gespräch mit Experten John Loverain.

Wie gefragt sind Fitnessberater:innen?

Fitnessberater:innen sind stark gefragt, da ein wachsendes Interesse an Langlebigkeit, Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden in der Bevölkerung besteht. Auch Unternehmen und Gesundheitsorganisationen erkennen zunehmend den Mehrwert, den Fitnessberatung für die Prävention und Förderung der Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen bietet. Besonders durch die Pandemie hat sich das Bewusstsein für die Bedeutung körperlicher Aktivität weiter verstärkt. Für viele stellt die Ausbildung eine wertvolle Etappe in ihrer beruflichen Laufbahn dar.

Was genau macht man als Fitnessberater:in?

Dies hängt häufig von der Organisationsstrategie des jeweiligen Fitnessstudios ab. In kleineren Studios übernehmen Fitnessberater:innen oft zusätzlich administrative und allgemeine Aufgaben, während sie sich in grösseren Studios hauptsächlich auf die Betreuung der Kundschaft konzentrieren können. Fitnessberater:innen erarbeiten individuelle Trainings- und Ernährungspläne, betreuen Klienten und führen Beratungsgespräche. Sie korrigieren und optimieren Bewegungsabläufe und unterstützen ihre Klienten dabei, ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Beruflich eröffnen sich Perspektiven in Fitnessstudios, Gesundheitseinrichtungen, Sportvereinen oder auch im Rahmen der Selbstständigkeit. Viele spezialisieren sich auch weiter, etwa in den Bereichen Personal Training oder betriebliche Gesundheitsförderung.

Was wird für die Ausbildung Fitnessberater:in vorausgesetzt?

Für die Ausbildung zum Fitnessberater bzw. zur Fitnessberaterin sind Interesse an Sport, Gesundheit und Fitness sowie ein gewisses Mass an körperlicher Fitness notwendig. Die Ausbildung kann sowohl für Berufseinsteiger:innen als auch für Quereinsteiger:innen sinnvoll sein, die eine Karriere im Fitnessbereich anstreben. Da sich das Wissen im Fitnessbereich schnell weiterentwickelt, wird zudem die Bereitschaft zum lebenslangen Lernen erwartet.

Welche Skills sind für den Beruf als Fitnessberater:in wichtig?

Neben fundiertem Fachwissen in Anatomie, Physiologie und Ernährung sind Kommunikations- und Motivationsfähigkeiten essenziell. Auch das Verständnis für Trainingsprinzipien, Bewegungsabläufe und -korrekturen ist von grosser Bedeutung, da Fitnessberater:innen ihre Klienten sicher und nachhaltig anleiten müssen. Weitere wichtige Fähigkeiten sind Empathie, Geduld und die Fähigkeit, individuell auf Menschen einzugehen, da die Bedürfnisse sehr unterschiedlich sein können.

Hat sich der Beruf in den letzten Jahren gross verändert?

Ja, der Beruf hat sich stark gewandelt, besonders durch die Digitalisierung und die Entwicklung neuer Trainingsmethoden. Die Möglichkeit, digitale Fitnessangebote zu integrieren und Klienten über Apps und Online-Plattformen zu betreuen, ist zu einem bedeutenden Trend geworden. Die Anforderungen an Fitnessberater:innen sind dadurch vielfältiger geworden, da technisches Know-how und Online-Kommunikationsfähigkeiten wichtiger werden.

Wie ist die Ausbildung aufgebaut?

Die Ausbildung gliedert sich in theoretische und praktische Module. In den theoretischen Teilen werden Fächer wie Anatomie, Physiologie, Pathologie, Ernährungslehre und Trainingslehre unterrichtet. Die praktischen Einheiten umfassen die Anwendung von Trainingsmethoden, die Anleitung von Klienten und das Führen von Beratungsgesprächen. Die Ausbildung schliesst mit einer Prüfung ab, die die erlernten Kenntnisse abfragt und eine praktische Leistungsüberprüfung beinhaltet. Oft werden noch Zusatzmodule angeboten, die den Wellnessbereich abdecken und den Horizont von Fitnessberater:innen erweitert.             

Wie gestalten Sie den Unterricht?

Mein Unterricht ist praxisnah und interaktiv, um die Teilnehmenden aktiv einzubinden. Durch Gruppenübungen, Fallstudien und Praxisübungen können die Teilnehmenden die Theorie sofort anwenden und lernen, auf unterschiedliche Kundentypen einzugehen. Ich lege Wert darauf, dass die Teilnehmenden nicht nur fachlich fundiert, sondern auch in ihrer persönlichen Beratungskompetenz gestärkt werden. Die Absolvierenden schätzen besonders die praxisnahe Ausrichtung und die Möglichkeit, ihr Wissen direkt in simulierten Beratungsgesprächen anzuwenden. Die Vielfalt der Lernmethoden und die Möglichkeit zur Selbstreflexion sowie der persönliche Austausch mit den Dozenten werden ebenfalls als positiv hervorgehoben. Viele Absolvent:innen fühlen sich durch den Unterricht optimal auf die berufliche Praxis vorbereitet.

Welchen Background haben die Teilnehmenden der Ausbildung?

Die Teilnehmenden sind meist zwischen 20 und 45 Jahre alt und kommen aus unterschiedlichen beruflichen Hintergründen. Manche haben bereits Erfahrungen im Fitnessbereich, andere kommen aus artverwandten Berufen wie Physiotherapie, Sportwissenschaft oder Gesundheitsberatung. Die Geschlechterverteilung ist meist ausgeglichen. Ich kann die Ausbildung jedem empfehlen, der sein Leben das Leben bewusst und gesund gestalten möchte – unabhängig davon, ob aus beruflichem Interesse oder zum persönlichen gesundheitlichen Nutzen.

Was gefällt Ihnen an Ihrer Lehrtätigkeit?

Als Dozent ist es inspirierend, Wissen zu vermitteln und die Begeisterung der Teilnehmenden zu sehen. Die persönliche Weiterentwicklung und die Freude an der Arbeit mit Menschen machen den Beruf wertvoll und abwechslungsreich. Am Ende der Ausbildung erlebe ich bei den meisten Kursteilnehmer:innen ein echtes Aha-Erlebnis: Durch das neu erworbene Wissen passen viele auch ihr eigenes Leben in positiver Weise an. Und das zu sehen, ist sehr erfüllend.

Für wen eignet sich die Ausbildung?

Die Ausbildung ist ideal für Menschen, die gerne mit anderen Menschen arbeiten und sich für Gesundheit, Sport und Fitness begeistern. Sie richtet sich an alle, die eine gesunde Lebensweise nicht nur verstehen, sondern auch aktiv fördern möchten. Besonders geeignet ist die Ausbildung für Berufseinsteiger:innen, die nach einer dynamischen Tätigkeit suchen, ebenso wie für Quereinsteiger:innen, die sich neu orientieren möchten. Auch Fachkräfte aus verwandten Bereichen, die ihr Wissen vertiefen und praktisch anwenden wollen, finden hier wertvolle Inhalte und spannende Perspektiven.

Kennen Sie die Ziele der Absolvierenden?

Diese Frage stelle ich den Kursteilnehmer:innen gleich zu Beginn. Viele Absolvierende haben das Ziel, sich nach der Ausbildung selbstständig zu machen und eine eigene Kundschaft aufzubauen. Andere streben eine Anstellung in Fitnessstudios, Gesundheitszentren oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung an. Einige möchten ihr Fachwissen gezielt einsetzen, um spezialisierte Dienstleistungen wie Personal Training oder die Arbeit mit spezifischen Zielgruppen anzubieten – zum Beispiel mit Senioren, Sportler:innen oder in der Rehabilitation. Manche haben zudem den Wunsch, sich weiter fortzubilden.